“5月-7月，市總工會將開展‘致敬勞動者·暖心紅五月’——聚焦一線職工心理健康活動；開展‘泉心工惠·護(hù)航成長’——共筑中高考暖心防線活動?！比涨?，山東省濟(jì)南市總工會相關(guān)負(fù)責(zé)人對外發(fā)布消息時說道。

據(jù)介紹，隨著學(xué)生中高考季來臨，市總工會將舉辦“致敬勞動者·暖心紅五月”和“泉心工惠·護(hù)航成長”中高考季職工心理健康服務(wù)專題活動?；顒又荚诰劢挂痪€職工和新就業(yè)形態(tài)勞動者心理健康問題，關(guān)注職工面臨子女備考壓力與自身工作雙重挑戰(zhàn)產(chǎn)生焦慮、疲憊的心理問題，共同營造和諧向上的社會氛圍。

圖為心理減壓課堂之一。濟(jì)南市職工服務(wù)中心供圖

為把活動辦好，市總工會要求服務(wù)對象是全市各級工會職工，重點(diǎn)服務(wù)一線職工、新就業(yè)形態(tài)勞動者和子女參加中高考的職工家庭。采取團(tuán)體預(yù)約+職工個人報名相結(jié)合的方式進(jìn)行。

在服務(wù)內(nèi)容上，將開展“心靈賦能·護(hù)航成長”活動。邀請心理專家就解決一線職工和新就業(yè)形態(tài)勞動者精神壓力大等問題開展主題講座，幫助職工識別壓力信號，指導(dǎo)職工緩解內(nèi)心壓力，成為家庭堅強(qiáng)后盾。

開展“對話未來·同心同行”活動。根據(jù)職工需求，通過心理專家現(xiàn)場講座或錄像回放等多種形式，由專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行心理健康知識的深入講解，設(shè)置互動體驗(yàn)環(huán)節(jié)，讓職工家長在實(shí)踐中感受心理調(diào)適的過程，增強(qiáng)自我認(rèn)知和情緒管理能力。

開展“減壓有方·輕裝陣”活動。為了幫助職工成為中高考孩子的“精神后盾”，從自身做好自我壓力和情緒的管理，職工心理健康體驗(yàn)中心將安排參觀體驗(yàn)活動，讓職工父母沉浸式體驗(yàn)減壓，達(dá)到舒緩情緒的作用，更好地為孩子們加油打氣。

開展“心理減壓·備考無憂”活動。為更好服務(wù)職工和考生家長，將5月份的星期天和高、中考的前兩天定為濟(jì)南市職工服務(wù)中心心理健康體驗(yàn)開放日，屆時職工通過電話預(yù)約，可以帶著學(xué)生來體驗(yàn)中心放松減壓或咨詢測評，心理咨詢師坐鎮(zhèn)服務(wù)。職工也可以登錄市總工會官網(wǎng)或齊魯工惠APP心理服務(wù)板塊，點(diǎn)擊心理咨詢欄目留言，或撥打心理熱線進(jìn)行咨詢。（閆妍 葛紅普）